Spor
yapmak her zaman için oldukça yararlı olarak gösterilen bir uğraş olarak
çıkmaktadır karşımıza. Fakat her konuda olduğu gibi spor yapmakta da kesinlikle
ama kesinlikle aşırı uçlara kaçmamak gerekmektedir. Aksi halde karşımıza çok
daha kötü sonuçların çıkmasını beklemek zorunda kalabiliriz ne yazık ki. Yani
şunu çok rahat bir şekilde söyleyebiliriz ki, spor ile sağlığa kavuşması
amaçlarken birden bire sağlıktan olma durumu her zaman için geçerlidir.
Elbette
ki tüm bu söylemiş olduğumuz durumlar karşımıza ya da akıllara spor zararlı mı
sorusunu da beraberinde getirecektir oldukça doğal bir şekilde. Fakat buna tüm
samimiyetimizle ve oldukça rahat bir şekilde cevap verebiliriz ki, ölçülü ve
vücudu çok fazla yormadan yapılan spor kesinlikle zarar verici değildir…
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder