İnsan,
yapısı gereği sürekli hareket halinde olan, hiç durmaksızın bir yerlere giden
gelen, oldukça aktif rol üstlenmiş bir canlıdır. Özellikle de çeşitli spor
faaliyetlerinde bu aktiflik durumunun en yüksek seviyeye çıktığını görebiliriz.
Öte yandan bu aktiflik sürerken çeşitli kazaların gerçekleşmesi de neredeyse
kaçınılmaz bir durum olarak ifade edilebilir.
Bunlardan belki de en çok
karşılaşılan problem olarak kesinlikle ama kesinlikle bilek incinmesi, bilek
dönmesi gibi durumları ele almak gerekir. Bilek incinmesi hızlı tedavi böyle
durumlarda en etkili yöntemdir. Bilek bölgesine eğer sorun anlıksa buzlu baskı
tedavisi yapmak, eğer üzerinden biraz zaman geçmiş ise ılık su ile tedavi etmek
en iyi yöntem olarak bilinmekte ve kullanılmaktadır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder