Bilek İncinmesi Hızlı Tedavi

                İnsan, yapısı gereği sürekli hareket halinde olan, hiç durmaksızın bir yerlere giden gelen, oldukça aktif rol üstlenmiş bir canlıdır. Özellikle de çeşitli spor faaliyetlerinde bu aktiflik durumunun en yüksek seviyeye çıktığını görebiliriz. Öte yandan bu aktiflik sürerken çeşitli kazaların gerçekleşmesi de neredeyse kaçınılmaz bir durum olarak ifade edilebilir.

Bunlardan belki de en çok karşılaşılan problem olarak kesinlikle ama kesinlikle bilek incinmesi, bilek dönmesi gibi durumları ele almak gerekir. Bilek incinmesi hızlı tedavi böyle durumlarda en etkili yöntemdir. Bilek bölgesine eğer sorun anlıksa buzlu baskı tedavisi yapmak, eğer üzerinden biraz zaman geçmiş ise ılık su ile tedavi etmek en iyi yöntem olarak bilinmekte ve kullanılmaktadır.